子宮肌瘤背痛腿痛怎么保健?這一點需引起重視，因為子宮肌瘤背痛腿痛危害大，給患者帶來了不小的折磨，為了避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，那么子宮肌瘤背痛腿痛怎么保健呢?下面給大家詳細介紹一下。

子宮肌瘤背痛腿痛怎么保健：

1、禁食含激素成分的食品

桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品患者盡量不要食用。另外羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物也不要食用。

2、補充水分

術后應多攝取水分以補充手術時體液的喪失，腹腔鏡手術的患者清醒后，可先喝些溫開水，如未出現不適現象，可進食稀飯等流食，隔天可恢復正常飲食。

3、飲食不宜過于精致

大部分人的飲食以高蛋白、高熱量為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復需要各種營養，尤其是粗纖維食物，有助于增強胃腸運動，預防術后臥床引起的一些并發癥。

4、流質食物

對于年老體弱的患者而言，在術后一段時間內應以流食為主，有利于患者的消化和吸收，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，等患者胃口稍好可逐漸轉為正常飲食。

5、補充蛋白質

蛋白質是生命的物質基礎，機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與，對于手術后的子宮肌瘤患者來說，其傷口的愈合需要利用蛋白質，因此要攝入魚、瘦肉、蛋等高蛋白質的食物，以加速傷口的愈合。但肛門未排氣前應避免食用蛋、奶等產氣食物。

子宮肌瘤背痛腿痛怎么保健?上述幾點是專家給出的建議，希望得到大家的重視，當然子宮肌瘤危害廣泛，想要徹底擺脫疾病危害的發生，大家在把握了子宮肌瘤背痛腿痛怎么保健之后，還應該積極咨詢相關專家的建議。