對于陰道炎這種疾病，大家都是很熟悉的，但生活當中，很多女性朋友都會被這種疾病所困擾，然而對于這種疾病的認識和預防的方法知道的少之又少，一旦發現有這種疾病的癥狀就不予治療導致疾病的惡化，下面我們給大家介紹幾種預防陰道炎的方法。

預防陰道炎的方法

1、注意個人的衛生，盡量少到一些公共場所游泳或泡浴。對衛浴設備必須注意清潔，避免多人共享，以減少交叉感染幾率。

2、選擇棉質通風的內外褲，日常生活要保持私處干爽。陰道分泌物不多時候盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要做到勤更換，以免孳生細菌引發陰道炎。

3、每天用溫水清洗外陰，盡量不要以女性洗液或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗。因為在正常的情況下，女性的陰道會自己保持酸堿值的平衡，不當使用女性洗液會破壞陰道環境的平衡，使得陰道內菌群平衡失調，讓致病菌有可乘之機。

4、在飲食上原則要清淡、易消化為主，多進食粗纖維類新鮮果蔬，盡量避免辛辣刺激性食物和煎、炸食品。

女人有陰道炎的病因是什么

1、局部皮膚不潔

部分女性使用衛生紙不當，外陰皮膚受到陰道分泌物、經血、尿液、汗液、糞便的浸漬，皮膚發生慢性炎癥，從而導致外陰瘙癢，進而引發陰道炎。

2、性生活不注意

部分女性不注意性生活衛生，有多個性伴侶，很容易導致細菌侵入身體，引發陰道炎。

3、不注意經期衛生

專家指出，經期女性身體抵抗力下降，不注意自身的衛生，細菌就會乘機侵入，導致陰道炎的發生。另外，經期性生活也會誘發陰道炎。

對于陰道炎這種疾病，現在我們都了解了吧，產生陰道炎的原因也有很多，比如說像局部皮膚不干凈,性生活不在意，不注意經期衛生都能夠引起陰道炎這種疾病的發生，所以在日常生活當中一定要注意自己的個人衛生，養成良好的生活和飲食習慣。遠離這種疾病。