女性預防陰道炎的方法是大家比較關注的，陰道炎，作為女性最常見的婦科疾病之一，嚴重危害著女性健康，女子患陰道炎后常因白帶異常、外陰瘙癢而坐臥不安，給女性生活帶來很大影響，所以了解如何讓預防陰道炎就顯得很有必要。下面就是專家對女性預防陰道炎的方法做出的分析。

女性預防陰道炎的方法：

1、養成良好衛生習慣：不濫用不潔衛生紙，每日清洗外陰，換洗內褲并放于通風處晾干，內褲與襪子不同盆清洗，同時要注意鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

2、不過度講究衛生：陰道內環境呈弱酸性許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是*的一種自然防御系統。過度清洗陰道會破壞陰道內環境清，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。

3、不濫用藥物：女性在日常生活中若長期大量應用藥物會破壞陰道細菌間的制約關系，使念珠菌失去抑制過多生長而導致陰道炎的發生。

4、合理穿衣：女性在平時不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝等。

上述是對女性預防陰道炎的方法做出的分析，大家一定要給予重視，專家指出當身體出現不舒服時，要及時到正規專業醫院進行檢查治療，不要延誤病情，對身體造成嚴重危害。