自查子宮肌瘤的方法患者得把握，正確的把握自查子宮肌瘤的方法，才能夠幫助大家得出準確的確診和治療，通常自查子宮肌瘤的方法有如下幾點，我們詳細把握一下。

自查子宮肌瘤的方法：

一是觀帶　　正常白帶是少量略顯黏稠的無色透明分泌物，隨著月經周期會有輕微變化，但膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。

二是觀血　　月經增多、絕經后出血或接觸性出血等，常常由于宮頸或宮體發生腫瘤所致，所以，除正常月經以外的出血，都要究其原因，以對癥診治。

三是感覺疼痛　　下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。

四是自摸腫塊　　清晨，空腹平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，較大的腫物是可以發現的。

上述自查子宮肌瘤的方法是比較常見的，大家一定要正確的把握，把握了自查子宮肌瘤的方法，才能夠幫助大家得出準確的確診，進而幫助大家得出準確的治療辦法。