婦科疾病在女性身上經常出現，也讓女性朋友感到非常的困擾，如果在生活中女性朋友能夠注意自己的陰部衛生，對于婦科方面的疾病是可以預防的，宮頸炎疾病就經常發生。接下來先讓專家給我們介紹一下，宮頸炎疾病的危害性有哪些。

誘發宮頸炎的有害習慣：

1、長時間久坐不動

習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。

2、長期使用護墊

許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經將盡或月經將至的短期內用護墊,否則都會誘發慢性宮頸炎。

3、盲目使用陰道洗液

很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回家用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內環境會造成很大的破壞，反而會導致陰道炎的加重。建議女性還是在醫生的指導下、確實有需要使用洗液的時候才用。

在飲食方面有什么禁忌的嗎?

1、忌甜膩厚味食物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者不要食用過于甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因為這些食物有助濕的作用，會降低宮頸炎的治療效果，是病情難以痊愈。

2、忌食辛辣、油炸、溫熱性食物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者要忌食辛辣、油炸、溫熱性食物，例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因為這些食物多為熱性，患者如果食用，可能發生熱上火，導致病情加重。

3、忌食海鮮等發物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者要忌食海鮮等發物，例如海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都屬于發物，因為在治療期間食用，不利于炎癥的消退。

4、忌飲酒

煙酒刺激性較大，屬溫熱刺激食物，如果在治療期間不禁煙酒，不僅難以取得治療效果，還有可能加重病情。

溫馨提示，專家特別在文章中對于宮頸炎的危害做了介紹，其實宮頸炎產生的原因和我們日常的生活有關系，如果女性朋友經常坐著不動，缺乏鍛煉或者是長期使用護墊，這樣都會引發宮頸炎疾病，對健康非常不利，同時在清洗陰部的時候，也要注意不要過多的使用陰道清洗液。