宮頸糜爛的自檢方法是大家得積極把握的，正確把握宮頸糜爛的自檢方法，才能夠幫助大家早起發現并確診疾病，進而為疾病積極治療提供依據，通常宮頸糜爛的自檢方法包括很多種，如下便是專家的具體分析。

宮頸糜爛的自檢方法：

1、觀察每月出血量。伴隨月經而來的出血量如發生變化，一般來說都需要警惕。

2、觀察白帶。正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，伴隨行經周期，它的稀薄度與量會有些微變化，如明顯增多等，則需重視。

3、及時排查疼痛源頭。如下腹部、腰背部或骶尾部經常有疼痛感，或嚴重的痛經，都需注意，有可能是盆腔神經受腫瘤壓迫，或各種癥狀引發不規律宮縮，嚴重的腫瘤壓迫宮頸，妨礙血流，會引起嚴重痛經。

4、警惕壓迫感引起的排尿、排便困難。如果子宮內發生如肌瘤方面的病變，有可能會壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位，發生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。

5、自我摸觸�？崭蛊教桑�略彎雙膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發現的。

很多的時候我們需要把握好疾病的癥狀和治療，這樣才能夠更好的治愈疾病，同時也是需要預防疾病發生，把握宮頸糜爛需要掌握的三種情況，就是提示我們要重視這個疾病，及時的進行鑒別和診斷。

上述宮頸糜爛的自檢方法是經過實踐檢驗的效果比較好的辦法，大家別忽視，當然大家在把握了宮頸糜爛的自檢方法之后，還一定要積極咨詢相關專家，以尋求最佳的治療辦法，避免基本危害的發生。