盆腔炎在出現(xiàn)時，會造成女性腹部疼痛，給女性的身體帶來了極大的影響，大家需要注意避免鄰近的器官和組織受到影響，因此要注意合理地進(jìn)行保健，避免導(dǎo)致更多的危害，影響到生活，平時也要注意調(diào)理方式，有效地進(jìn)行自我調(diào)理盆腔炎患者需注意哪些保健措施？

第一點(diǎn)

要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白(或淺黃)，量由多變少，味趨于正常(微酸味)說明病情有所好轉(zhuǎn)。

第二點(diǎn)

發(fā)熱患者在退熱時一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后給予更換衣褲，避免吹空調(diào)或直吹對流風(fēng)。

第三點(diǎn)

急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有里急后重感，要立即到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

第四點(diǎn)

盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。

第五點(diǎn)

被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫(yī)囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。

第六點(diǎn)

月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛(wèi)生巾，因此時機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。

第七點(diǎn)

杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

第八點(diǎn)

有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時，應(yīng)即到醫(yī)院就診，排除霉菌性陰道炎。

大家必須要注意女性的身體變化，而且要注意調(diào)養(yǎng)方式，有效地進(jìn)行自我診斷，同時在日常生活當(dāng)中，也要注意合理地進(jìn)行護(hù)理身體，要注意生活中的一些事項(xiàng)，而且要注意科學(xué)進(jìn)行飲食，并且在日常生活當(dāng)中，要注意多休息，有效地進(jìn)行自我調(diào)理。