尿路感染陰道炎如何保健?尿路感染陰道炎的發生會給大家帶來不小的危害，影響大家的身體和精神，所以大家應該盡早發現這種疾病，并且積極的治療，與此同時，大家還要知道尿路感染陰道炎如何保健，這樣才能夠避免疾病危害發生。

尿路感染陰道炎如何保健：

①患者飲食應清淡，少吃刺激性強的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。

②在緩解期宜多吃滋補益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強體質，提高機體免疫力。

③在發作期以清淡易消化及而富含營養的食物為主，多飲淡茶或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。

④少食菠菜，因為菠菜中含有較多草酸，草酸和鈣結合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結石。

⑤多喝水，尿路感染是由于細菌滋生所致，需要多排尿來沖洗尿道，使細菌和炎癥排出。

尿路感染陰道炎如何預防：

①保證會陰部的清潔，并且治療期間避免不潔性生活。

②很多情況下女性尿路感染與不潔性生活有關，很多男性平時就不注意生殖器的清潔，在與女性的性生活前也沒有做好清潔工作，更沒有戴安全套，導致女性患上尿路感染，所以在治療期間最好不要有性生活，即使有，也必須要戴安全套，以免病情反復。

③開車時間長了也會導致尿路感染，應該引起注意，如果是長途，中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。

④不要憋尿，以免尿液累積時間長了滋生細菌。

⑤急性感染期，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發熱，應臥床休息，待體溫恢復正常后可下床活動。一般急性單純性膀胱炎休息3～5天，腎盂腎炎休息7～10天，癥狀消失的可恢復工作。慢性患者應根據病情適當地休息，防止過度疲勞后，機體免疫力低下而造成再感染。

尿路感染陰道炎如何保健?這個問題，大家要引起重視，正確保健關系到疾病能否得到及時的治療和緩解，當然尿路感染陰道炎危害比較廣泛，想要徹底降低疾病危害發生，大家在把握了尿路感染陰道炎如何保健之后，還需積極咨詢相關專家的建議。