子宮肌瘤腫瘤是危害大家身體比較大家的疾病，這種疾病的發生，讓大家備受折磨，所以大家要想辦法正確的了解并認識這種疾病，尤其要積極結合自身的實際情況選擇適合自己的治療方法，正確的治病才能夠將疾病風險和危害降低，以保證大家的安全和健康。

子宮肌瘤腫瘤四項注意：

第一項檢查應定時：b超檢查,可靠性高

目前國內b超檢查子宮肌瘤較為普遍，準確率可達93。1%，它可顯示出子宮體形狀，肌瘤數目、部位、大小，肌瘤內是否均勻或液化囊變以及周圍有否壓迫其他臟器等表現。盡管如此，但對于那些個頭很小且無癥狀的肌瘤則有漏診的風險，如果有肌瘤合并妊娠，子宮腺肌病或肌瘤有囊性變及附件炎塊時更會發生誤診，一般誤診率約為6%。因此，當b超檢查結果不完全可靠時，最好采用其它手段輔助診斷。

第二項飲食要注意：

子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

〈1〉飲食定時定量，不能暴飲暴食。

〈2〉堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

〈3〉多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。

〈4〉常吃富有營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

〈5〉忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

第三項生活要平衡：

子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應注意節制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應注意房事衛生、保持外陰清潔，以防止外邪內侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情

第四項生活注意：

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

有關子宮肌瘤腫瘤四項注意是值得關注的，這是幫助大家正確開展治療的前提，同時還要提醒大家在了解了子宮肌瘤腫瘤四項注意之后，還應該積極咨詢相關專家的建議，專家會給大家制定個性化的治療方案，避免疾病導致的不必要危害發生，保證大家的安全。