大部分的女性都有痛經的情況,有些女性覺得痛經是一種普遍的疾病,所以當自己出現了痛經的癥狀就不是很在意,其實痛經的問題可大可小,有的患者是因為環境或是精神因素,那么傷害不大,但是如果是疾病造成的痛經,那么往往就會引發大的問題.

痛經被忽視

記者在我市一些醫院的婦科門診了解到，很大一部分女性不孕患者，都表現出痛經的問題。醫生說，許多青年女子有痛經史，每月都要忍受幾天腹痛煎熬。可怕的是，痛經常被視為正常生理現象，根本不采取積極治療，頂多發作時吃上幾粒止痛片。而且有的家長認為，結婚以后痛經自然會好。但人們所不知的是，痛經很可能是子宮內膜異位癥的表現，并會使其加重，而子宮內膜異位癥極可能會導致不孕。

潛藏不孕危機

所謂子宮內膜異位，即子宮內膜組織離開其正常子宮腔部位，出現在*的任何其它部位生長發育。究其成因較為復雜，例如人工流產、引產手術、術后宮頸狹窄或閉鎖，或子宮后傾后屈對經血外流受阻，促使內膜碎片隨經血倒流，通過輸卵管而種植于盆腔多個部位，均可導致發病。繼而引起痛經和不孕。

因此，不做或少做人工流產和引產手術，及時糾正子宮后變位，可以預防和減少其發生。此外，青春期少女在月經期應適當休息，避免劇烈運動，也可防子宮內膜異位癥的發生。調查發現，初潮年齡小，月經周期短，行經時間長者，患子宮內膜異位癥的可能性會更高。

經期衛生要講究

在月經來潮期間，如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病，如月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎，附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕。婦科專家們提倡，傳統的認為青春期少女病經為正常生理現象的觀點必須糾正，有痛經的少女，需要注意月經的變化，應及早就醫，以防發生子宮內膜異位癥致不孕。

那么，在月經期間應如何講究衛生?總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢;在身體上要注意適當休息，避免勞累;在飲食上宜溫熱，忌寒涼;在起居上宜規律、舒適，忌坐臥濕地或冒雨涉水，另外，月經帶要勤洗，內褲和衛生紙要勤換，全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

小貼士

專家教你對付痛經

1、注意預防：通過預防生殖道器官病變，可減少痛經發生的幾率，甚至避免痛經發生。要積極參加體育鍛煉;平時應注意個人衛生，保持外陰清潔，防止病原體侵入;采取好避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷;人工流產后應注意作及時有效的處理，防止感染。另外，還應該注意避孕方法：痛經與工具避孕間存在一定關系，尤其是宮內節育器安放，常�？梢约又赝唇浀某潭�;口服避孕藥則會降低原發痛經的發生率以及痛經的程度。經期、產后恢復期應嚴禁性交，避免過早過性生活。月經期應防止精神緊張，可聽聽輕松的音樂，看看有趣的電視，避免過度勞累，保持心平氣和，以使氣血運行通暢。注意飲食合理均衡，避免刺激性食物，避免暴飲暴食。

2、定期檢查：要定期進行婦科檢查，以便及時發現一些婦科疾病。一些生殖器官病變早期可能沒有癥狀或癥狀比較輕微，如子宮肌腺癥約有30%無任何臨床癥狀;一些先天生殖器官畸形早期也可能沒有癥狀。另外，還有些人可能有一些癥狀，但不好意思去檢查，這可能會貽誤醫治，導致嚴重的后果。

3、及時就醫：出現痛經癥狀盡早到醫院檢查，尤其出汗、肢冷、面色青紫等伴隨劇烈疼痛時，應查明原因，做到心中有數。另外，當痛經嚴重時，最好能臥床休息半天、一天，這樣可大大減輕腹痛。

痛經的出現也是身體給大家的一種疾病預兆,所以出現了痛經我們不能夠忽視,需要我們查清楚造成痛經的因素是什么,不要因為自己的一時不重視,而在日后給身體造成更大的危害.