專家指出：附件炎的保健方式主要就是指術后的護理，以及術后的生活方面，如果是慢性附件炎，預防其反復復發是重點，而急性附件炎的保健方式則沒有那么復雜，但也需要在治療期間注意一些事項。下面就這方面具體進行介紹：

附件炎應怎樣進行保健呢?

1、早、中、晚三餐要固定時間食用。

2、在術后，附件炎患者應該少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品，胃液會刺激膽囊收縮，增加結石的發生。

3、附件炎患者要注意經期的護理，生理衛生很重要，防止細菌感染。在平時飲食上也應該加以注意，防范于未然，達到事半功倍的效果，有不適要隨時到醫院復診。

4、附件炎保健中飲食要注意飲食健康，食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

5、附件炎患者限制脂肪飲食：膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的牛油、肝、蛋、奶油、魚卵類等食物。

一般情況下，附件炎的癥狀表現都是比較明顯的，無論是急性期，還是慢性期，但主要都是以下腹部疼痛為主要表現形式，但兩個時期的表現形式會有一定程度上的不同，需要有所掌握。