附件炎對女性的危害是非常大的，因為他是年輕女性不孕不育的主要原因，所以說，在這方面我們一定要對該病引起起足夠的重視，在平時我們的日常生活中要學會一些常見的護理預防方法，下面就看一下附件炎的預防護理有哪些呢!

注意經期的衛生

選用經衛生防疫部門檢驗合格的衛生用品，并注意生產日期，另外不要在經期同房。

勤換內褲

內褲洗凈后最好經陽光照射。內褲宜選擇透氣性能良好的純棉制品。不要常穿緊身褲，因為常穿緊身褲會陰部不透氣，陰道排泄物積聚，可引發炎癥。

養成良好的衛生習慣

先洗手后如廁，堅持每天用干凈溫水清洗，清洗的時候先洗會陰再洗肛門，否則會將肛門處的細菌帶入陰道，易使病菌上行侵入內生殖器。性生活前后，更要認真清洗，尤其是男性，否則男性生殖器處積聚的臟東西便可通過性生活傳染給女性，引起陰道炎、宮頸炎、附件炎等婦科病。

增加運動

經常運動會使你全身氣血流通，包括卵巢在內的全身器官能夠享受到中分的氧氣和養分的滋養，代謝的增強。

多飲水

養成不渴也要適量喝水的習慣，增加尿量，對尿路發揮沖洗作用，另外不要憋尿。

預防附件炎的方法：

一、附件炎患者應多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主，多食有營養的食物如：雞蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。

二、應多喝水

附件炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

三、醫務人員需嚴守無菌操作

醫務人員在分娩，流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發附件炎。這也是主要的對于附件炎的預防方式。

通過以上的介紹，大家對附件炎的預防護理知識有了一定的了解。流產的女性一定要高得多注意疾病的發生，因為女性流產會導致體力下降，所以說這種疾病是流產女性的高發疾病。所以女性流產后應該多喝水。多吃一些清淡的食物，來增強自己的抵抗力。