子宮肌瘤是發病率較高的良性腫瘤，子宮肌瘤患者應多進食富含鐵質的食，患者最好吃蔬菜水果少食辛辣食品，預防子宮肌瘤很重要，生活中應多吃蔬菜水果，此外患者一定要積極到醫院治療，下面幾點子就是宮肌瘤患者需要知道的內容。

(1)防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

(3)保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

(4)確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查 1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。預防子宮肌瘤應定期檢查保持外陰清潔。

(5)避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

(6)如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

(7)不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

(8)需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

同時子宮肌瘤患者也要時刻注意自己有沒有并發癥，如感染及化膿、扭轉、子宮肌瘤合并子宮體癌和子宮肌瘤合并妊娠等。

上述就是對子宮肌瘤患者應多進食富含鐵質的食物的詳細介紹，女性子宮肌瘤的危害非常大應積極治療此病。建議生活中多預防此病的發生。