生活中有很多的女性會感覺到腹部疼痛，嚴重地影響到身體健康，因此生活當中，應該警惕起來，避免造成附件炎出現，很多的人出現附件炎之后，還會造成身體發熱，所以需要全面了解這種疾病的治療方法，有效進行飲食，那么，附件炎女性的常見飲食方法是什么？

附件炎在飲食上有什么要求

1、攝取足夠的蛋白

附件炎患者應多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。

2、多吃高纖維食物

附件炎患者應多使用蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物，以攝入足夠的高纖維食物，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。

3、多吃鈣質豐富的食物

對于更年期附件炎患者來講，還應該多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。

4、多攝取補血食物

對于月經量較多的附件炎患者，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物，以利補血。

附件炎有哪些常見癥狀呢?

1、對于附件炎的癥狀來講主要以急性下腹痛，伴有發熱。婦科檢查時附件區有明顯壓痛和反跳痛，血常規化驗可以見到白細胞升高，中性白細胞比例明顯升高。附件炎癥狀，急性附件炎如果治療不及時或治療不徹底，可轉為慢性附件炎。

2、慢性附件炎有不同程度的腹痛。慢性炎癥反復發作，使盆腔充血，結締組織纖維化，盆腔器官相互黏連。附件炎的癥狀患者出現下腹部墜脹、疼痛及腰骶酸痛等癥狀，時輕時重，附件炎的癥狀并伴有白帶增多、腰疼、月經失調等，且往往在經期或勞累后加重。婦科檢查時雙側或單側附件區壓痛，增厚感，或出現壓痛性的包塊，白細胞數目升高或正常。

3、附件炎的炎癥刺激會引起輸卵管水腫，黏膜變薄。不利于精子和卵子的結合，且不及時治療，病情加重，輸卵管會因為黏膜上皮細胞的壞死，出現粘連，堵塞，影響精子的通過，導致不孕。即使和卵子結合了也不能及時到達子宮，可能會引起宮外孕，威脅女性的健康。

(4)性傳播疾病如淋病，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。

平時大家需要警惕附件炎的發展，而且要注意合理的進行飲食，有效提高身體素質，平時也要注意多休息，有效進行保健，這樣才能避免造成疾病嚴重，同時也要注意護理方法，有效地進行調節身體，盡早治療，避免導致更多痛苦，希望女性盡早認識，以免帶來更多困擾，造成不利的影響。