自我診斷卵巢囊腫的方法是患者有必要把握的，正確的把握自我診斷卵巢囊腫的方法，才能夠提醒大家早做準備，以避免疾病危害的發生，通常自我診斷卵巢囊腫的方法有很多，如下便是專家對自我診斷卵巢囊腫的方法做出的分析。

自我診斷卵巢囊腫的方法：

1、腹圍增粗

女性如近期察覺自己的衣服或腰帶突然變得緊小，而生活、飲食等無較大變化，不要簡單的認為是體重增加的原因所致，這也可能是腹內腫物增大的原因，且大多伴有腹脹不適感，應及時到醫院就診排查，以免耽誤疾病的早期最佳治療時機。

2、壓迫感

呼吸困難等壓迫引發的癥狀很可能是卵巢囊腫體積較大壓迫橫膈或胸腔積液而引發的，嚴重的甚至可出現心悸或腹水，女性一旦出現此類病癥一定不要掉以輕心。

3、月經紊亂

卵巢囊腫的一個主要癥狀即月經紊亂，由于疾病并不破壞所有的正常卵巢組織，部分女性可無其他任何病癥，只是單純的月經周期紊亂，所以女性如出現此種病癥，一定要找出病因。

4、腹痛

卵巢囊腫患者常會出現腹痛癥狀，且癥狀發生的較為突然，尤其在瘤蒂發生扭轉或腫瘤破裂、出血、感染后更為明顯。

上述是對自我診斷卵巢囊腫的方法做出的分析，卵巢囊腫是一種給女性造成極大困擾的疾病，要學會從日常身體的細微變化中去發現病癥，把握自我診斷卵巢囊腫的方法，為早期治療提供有利時機。