很多子宮肌瘤患者在生活中不注意飲食，常常按照自己的習慣來飲食，殊不知，這樣做的后果是非常嚴重的，子宮肌瘤也是有著嚴格的飲食禁忌的。婦科專家告訴我們，不當的飲食會讓子宮肌瘤的病情惡化，下面就為大家介紹下子宮肌瘤患者怎么吃的健康。

1、不要吃阿膠、桂圓、紅棗以及一些高熱性、凝血性的食物。

2、千萬不要吃辛辣刺激性食物，因為子宮肌瘤患者是需要忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、多吃對疾病康復有利的食物很重要，白菜、肉食、雞蛋、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、噴鼻菇、豆腐、海帶、紫菜、生果等。

4、在子宮肌瘤飲食方面要注意以清淡為主，不要吃黑魚、蝦、羊肉等發物。

專家也指出來了激素類物質是誘發子宮肌瘤的主要病原之一，而從臨床資料中我們也不難發現，很多高脂肪食物容易促進女性身體某些激素生成和釋放，所以一般來說肥胖的女性子宮肌瘤發生的幾率會更高。對于子宮肌瘤患者來說日常好的子宮肌瘤飲食習慣能夠抑制肌瘤的生長。

以上就是為大家介紹的子宮肌瘤患者怎么吃才健康的問題，患者朋友應為了自己的健康著想，不要再像之前那樣飲食了，要對子宮肌瘤的飲食禁忌有所重視，這樣才能盡快的疾病疾病帶來的困擾，早日恢復健康的生活及工作。