生活中大家需要注意子宮肌瘤的出現，避免造成女性出現不孕不育的現象，而且還會造成流產，對女性的生活危害非常多，平時大家應該注意這種疾病的調理方法，合理的進行治療，而且要注意合理的進行飲食，那么，子宮肌瘤的常見飲食方法是什么？

子宮肌瘤患者吃什么對身體好

1、子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。

2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

4、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

子宮肌瘤的危害性

一：導致女性不孕與流產。因子宮角部肌瘤壓迫輸卵管入口，使子宮變形妨礙受精卵著床，此外肌瘤患者常伴有卵巢功能障礙導致不孕。子宮肌瘤患者自然流產率高于正常人群，其比例是4：1。

二：導致繼發性貧血。由于患者長期月經過多可導致繼發性貧血，甚至引起貧血性心臟病，嚴重時，全身乏力，面色蒼白，氣短、心慌等癥狀。

三：導致并發炎癥。因出血原因導致致病菌侵害引發附件炎、盆腔炎等婦科炎癥。肌瘤并發癥多因瘤蒂扭轉或急性子宮內膜炎所致。炎癥有時可為化膿性，少數病歷可在組織中形成膿腫。漿膜下肌瘤蒂扭轉后發生腸粘連，可受腸道細菌侵害，發炎的肌瘤與子宮附件粘連，引起化膿性炎癥。

四：出現并發癥。特別提醒的是，子宮肌瘤一旦出現急性下腹疼痛，多由肌瘤并發癥引起。如紅色變性，感染，扭轉等，均須及時治療，切除肌瘤。

五：發生惡性病變。子宮肌瘤屬于良性腫瘤，但仍有少數引發惡變，多見于年齡大，肌瘤大且生長快者，特別是絕經后肌瘤增長迅速或絕經后再出現肌瘤患者更應提高警惕。

希望大家注意子宮肌瘤的出現，有效地進行調解疾病，同時也要注意多休息，避免帶來更多的并發癥，要注意合理的進行保健有效的飲食，同時也要注意生活調理事項，以免帶來更多的危害后果，造成更多的并發癥。