對于子宮內膜異位癥的患病，很多人都是通過醫生的治療來被動治療，其實在生活中，患者也可以通過飲食的調節來達到主動治療的效果，這樣醫生治療和飲食治療的輔助，可以使患者更快的康復，早日進行正常的生活。

1、谷類、豆類、薯類作為主食，都可食用，無需避免。

2、干果不忌，養生行血，可隨時食用。核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。

3、蔥白除風散寒，疏通肝經，食之有益。木耳有和血之功，可多食。

4、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果比較好。

5、多吃補虛益氣食品，可以助氣行血，能夠有緩解疼痛之效，子宮內膜異位癥氣血虛少者特別適和。

6、酒類溫陽通脈，行氣散寒，可適當飲用，發揮散瘀緩痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之類，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調味均好。紅糖煮生姜，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生姜之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。

豆類是患者在生活中應該進行補充的，患者也可以食用干果，肉類也是患者在日常生活中應該注意補充的，患者還需要多吃一些補虛養氣的食物，另外，酒類也可以適當的進行飲用。