女性朋友要想避免子宮肌瘤這種疾病所帶來(lái)的威脅和折磨，在生活中就要注意對(duì)這種疾病進(jìn)行有效的預(yù)防，要想保證最大的預(yù)防效果的話，我們就要了解這種疾病的具體患病原因，這樣才能夠制定詳細(xì)的預(yù)防方案，下面大家就來(lái)了解一下子宮肌瘤的具體發(fā)病原因吧！

良性子宮肌瘤的病因是：

1、透明變性：由于肌瘤的生長(zhǎng)速度較快，會(huì)造成供血不足，使部分組織水腫變軟，旋渦狀結(jié)構(gòu)消失，代之以均勻的透明樣物質(zhì)。

2、囊性變：為透明變性進(jìn)一步發(fā)展所致，在透明變性的基礎(chǔ)上供血不足，使變性區(qū)域內(nèi)組織液化，形成內(nèi)含膠凍樣或透明液體之囊腔，整個(gè)肌瘤質(zhì)軟如囊腫。

3、壞死：由于瘤蒂扭轉(zhuǎn)或重度感染而形成，肌瘤中央部位距供血較遠(yuǎn)，最易發(fā)生壞死。

4、感染：多見(jiàn)于粘膜下肌瘤突入陰道者，供血受阻，發(fā)生壞死，繼以感染，也有少數(shù)患者因盆腔有感染病灶，多累及子宮肌瘤。

5、脂肪變性：常在透明變性后期或壞死后發(fā)生，也可能系肌瘤間質(zhì)化生而形成脂肪組織。

6、紅色樣變：是一種特殊類型的肌瘤壞死，常發(fā)生于妊娠或產(chǎn)褥期，可能與局部組織缺血、瘀血、梗死、血栓阻塞，而致局部組織出血、溶血有關(guān)，使血液滲入瘤體，肉眼見(jiàn)肌瘤呈紅色，似生牛肉狀，完全失去原旋渦狀結(jié)構(gòu)。

注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。 2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。 3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

2、主要是注意個(gè)人衛(wèi)生，定期的到專業(yè)的婦科醫(yī)院做檢查，還是很有作用的。子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂(lè)，性格開朗、豁達(dá)，避免過(guò)度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。

3、避免使用含有激素的化妝品，盡量少吃激素含量過(guò)高的食物(如豆制品、洋蔥、茴香)及保健品(蜂王漿、花粉)等。

4、保持樂(lè)觀的心態(tài) 心情愉快是非常重要的事情，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂(lè)觀的心情面對(duì)人生。 避免人工流產(chǎn) 人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

5、另外，患者應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔，以防止外邪內(nèi)侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情

專家不僅給我們介紹了導(dǎo)致女性朋友患上子宮肌瘤這種疾病的原因，也為我們講解了生活中對(duì)于這種疾病的科學(xué)護(hù)理方法，如果有朋友正在被這種疾病所困擾的話，不妨通過(guò)保持自己的樂(lè)觀心態(tài)，選擇適合自己的化妝品，保證日常飲食的清淡的方法，來(lái)幫助自己對(duì)這種疾病進(jìn)行緩解，加快自己的康復(fù)速度。