在我們平時的生活中，對女性身體健康造成危害的疾病是比較多的，其中比較常見的要數月經不調了，月經不調對女性的影響是比較多的，這種疾病要及時進行治療，否則這種疾病的危害會加重。那么，少女月經不調的原因都有哪些呢?

1、長期過度節食減肥

現在的女性都愛美，為了追求苗條的身體，不少女行朋友通過節食的方法來減肥，她們認為只要少吃飯就能使自己的身材近乎完美。但是，專家表示，女性月經的正常與否與其資金的體重、體脂的含量有很大關系。對于已經出現月經紊亂狀況的女性來講，一定要停止節食，加強營養，恢復健康以后科學減肥。

2、作息沒有規律

現在生活快節奏加快了，工作壓力很大，不少女性通過玩游戲來釋放壓力，這樣就很容易導致自己的作息不規律，從而影響身體的內分泌系統，進而引起月經不調的出現。 所以，女性朋友要養成良好的生活習慣，每天要保證自己有充足的睡眠。

3、常生悶氣心理抑郁

通常情況下女性朋友比較感性，在生活中受了委屈，很愛生悶氣，長時間生悶氣，就容易造成氣滯肝氣郁結，從而引起女性內分泌發生紊亂，使月經變得不正常。

少女月經不調都是什么原因引起的呢?以上一一為大家做了介紹，對此大家應該有一個比較清楚的認識和了解，平時要注意做好這種疾病的預防，如果出現月經不調的癥狀，一定要及時采取治療措施進行調理，希望患者早日康復。