子宮內膜異位癥的癥狀表現很多人對此不是很了解，其實子宮內膜異位癥的種類還是很多的，由于引發的原因不同,導致子宮內膜異位癥癥狀也是不同的，層很多人對此不是很明白子宮內膜異位癥的原因，為了患者的健康一定要及時了解子宮內膜異位癥的癥狀，才能夠有效的治療子宮內膜異位癥。子宮內膜異位者癥患者如何掌握飲食?

子宮內膜異位者癥患者應該多吃：

1、谷類、豆類、薯類作為主食，都可食用，無需避免。

2、干果不忌，養生行血，可隨時食用。核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。

3、蔥白除風散寒，疏通肝經，食之有益。木耳有和血之功，可多食。

4、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果比較好。

5、多吃補虛益氣食品，可以助氣行血，能夠有緩解疼痛之效，子宮內膜異位癥氣血虛少者特別適和。

6、酒類溫陽通脈，行氣散寒，可適當飲用，發揮散瘀緩痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之類，性亦溫通。玫瑰花理氣解憂，和血散瘀，用以調味均好。紅糖煮生姜，以紅糖之甘，益氣緩中，散寒活血，加生姜之溫，助其通瘀之力，每日飲用，頗有裨益。

子宮內膜異位者癥患者不能吃的：

1、油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經前后少食為好，尤不可生食。

2、酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散之品，利于行通，可食，但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。

子宮內膜異位者癥患者如何掌握飲食應該看以上給出的建議，什么可以吃什么不能吃一定要把握好。