膜樣痛經不孕如何調養?痛經的發生會讓患者承受不小的痛苦，影響大家的生活和工作，所以積極了解一些預防和保健方法，對于大家來說很重要，那么膜樣痛經不孕如何調養?下面幾方面就是專家給出的具體分析和建議。

膜樣痛經較多見于未婚和未生育的女性，也屬于原發性痛經的范疇，疼痛非常劇烈。一般表現為，經行第2 ～3天，腹痛加劇，呈陣發性，出血量多，經色紫紅有大血塊，夾有大片腐肉樣血塊，血塊排出后疼痛減輕，經量減少。同時可伴有腰酸腿軟、胸悶煩躁或乳房脹痛等癥狀。

為何內膜不是先破碎而是整塊脫落?目前原因尚不清楚。從中醫角度可以認為，是因腎虛或脾虛導致“血氣結聚”而成。此外，肝氣郁滯，血氣不暢，亦可導致脂膜積聚不下。因此，對膜樣痛經，臨床可分為腎虛瘀濁、脾虛瘀濁、肝郁血滯等不同證型，予以辨證治療。

膜樣痛經不孕如何調養：

1、應該督促女兒平時加強體格鍛煉，保持心情開朗。

2、多教給女兒月經生理常識，多與孩子談心，幫助女兒消除對月經的恐懼、焦慮、緊張情緒。

3、從小培養孩子的衛生習慣，使孩子注意經期衛生。

4、注意生活規律，勞逸結合;特別是行經時要提醒女兒避免激烈運動，過度勞累。

5、注意營養調配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒涼生冷或刺激性的食物。

中醫同樣講究辯證用藥。有些醫生會按通經活血化瘀的思路用藥。一些中醫名家可能有自己獨特的辯證下藥訣竅，如柴松巖教授一般就采用溫經藥對原發性痛經進行治療，藥方中以三七為主藥，用以化瘀散結、止痛止血。她建議如果媽媽實在沒空陪同女兒上醫院，或女兒的功課一時丟不開，可以買一些三七膠囊服用，能有效緩解痛經癥狀，沒有任何副作用。

膜樣痛經不孕如何調養?上述幾方面是專家給出的分析和建議，希望得到大家的重視和關注，當然膜樣痛經危害大，為了規避不必要麻煩，大家在把握了膜樣痛經不孕如何調養之后，還一定要積極到專業三甲醫院治療疾病。