子宮內(nèi)膜異位的情況常見，女性在發(fā)現(xiàn)之后，要注意一些治療方法，同時(shí)也要注意飲食，很多的食物在手術(shù)之后是不可以吃的，尤其是一些生冷的食物，會導(dǎo)致病情加重。那么，子宮內(nèi)膜異位患者如何進(jìn)行飲食呢?

子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后飲食禁忌：

(1)可以多吃一些干果。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。

(2)可以多食水果食，經(jīng)前后亦宜避免。

(3)不要吃寒涼食品。行經(jīng)前后，尤須注意進(jìn)食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

(4)少食酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通。

(5)少吃肥厚油膩的食物，它們不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。

禁忌

蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬?zèng)鲂裕�在月�?jīng)前后少食為好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食。

有益

子宮內(nèi)膜異位癥的飲食保養(yǎng)要注意以谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。蔥白除風(fēng)散寒，疏通肝經(jīng)，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。多吃一些補(bǔ)虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤為適宜。

子宮內(nèi)膜異位癥的飲食：

子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后，患者一定要注意身體的保暖，千萬別讓子宮受寒，術(shù)后盡量的不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且要保持好的心情，不要給自己太大的壓力，不然很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。患者在經(jīng)期一定要杜絕性生活，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期身體抵抗力低下，如進(jìn)行性生活極易引起一些婦科疾病;患者還要注意隨時(shí)調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，疾病自然會走，使機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能正常。

在飲食上，要注意在月經(jīng)之前和月經(jīng)期間盡量避免咖啡因、 酒精、糖類、紅肉、油炸食品和小麥制品，這些食物不利于手術(shù)后傷口的恢復(fù)愈合，可以在食物中增加富含 "奧米加3-酯紡酸"的物質(zhì)，像鮭魚、青魚和含亞麻油酸制品。尤其是在月經(jīng)來潮的前后，注意進(jìn)食熱的湯、菜，酸澀的食物會導(dǎo)致氣血淤滯，子宮內(nèi)膜異位癥患者要少吃或盡量不吃，而辛辣的食物如果攝入過多疼痛的感覺便會加重。油膩脂肪多的食物容易淤積在體內(nèi)，所以還是少吃為妙，多吃清淡營養(yǎng)的蔬菜水果是比較好的選擇，但是由于水果是生食，所以在經(jīng)期的前后最好不要食用。核桃、杏仁等干果可以隨時(shí)食用，而且核桃性質(zhì)溫和，紅棗和桂圓益氣養(yǎng)血，對身體反而更有好處。

患者要及時(shí)的采取合理的治療措施，平時(shí)應(yīng)該注意少吃一些油膩的食物。而且也要注意多休息，不要有太大的壓力。我們要注意生活事項(xiàng)，平時(shí)，不要吃生冷食物，而且也不要長時(shí)間的坐著。經(jīng)常的活動(dòng)一下。