尿道炎陰道炎如何保健?大家知道尿道炎陰道炎的發生會給患者帶來不小的危害，損害大家的健康，想要擺脫疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道尿道炎陰道炎如何保健，正確的保健才能夠降低疾病危害。

尿道炎陰道炎如何保健:

1、及時排尿：如果膀胱中貯滿尿液，細菌容易在里面繁殖，而排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。領客康健網小編建議多飲水，保證2-3小時排尿一次。

2、避免污染：引起尿道炎的細菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸里，并不引起病癥，但如果由肛門進入尿道口，就會導致尿道感染。所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設備，最好認真地沖洗肛門部位。

3、補充維生素c：天然維生素c能提高尿液的酸度，使各種誘發尿道炎的細菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料十分有益。

4、向醫生咨詢：如果出現了以上的癥狀，應盡快向醫生求助。醫生會化驗血常規和尿常規，并建議服用合適的抗生素。如果經常性的發生尿道感染，像一年6-8次，那么千萬不要忽視，有必要同醫生商量，制定一個治療計劃，并討論到底是什么原因造成反復感染。

尿道炎陰道炎如何保健?上述幾方面是專家給出的建議，大家要知道尿道炎陰道炎危害著實嚴重，給患者帶來了不小的危害，想要徹底擺脫疾病危害的發生，大家在把握了尿道炎陰道炎如何保健之后，還應該積極咨詢相關專家的建議。