人工流產(chǎn)對(duì)于自身的傷害比較大，不少女性不知道人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)及調(diào)養(yǎng)包括什么。人流手術(shù)后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，同時(shí)還要密切關(guān)注陰道出血的狀況，要多休息，多吃一些食物，同時(shí)要做好避孕，不能在一個(gè)月內(nèi)同房。
1.吃藥：在進(jìn)行人流手術(shù)后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗生素，以加快子宮的恢復(fù)，防止發(fā)生感染。
2.對(duì)陰道出血進(jìn)行觀察：一般出血量不會(huì)大于經(jīng)期，也不會(huì)持續(xù)很久。在人流后，如果出現(xiàn)了大出血，或是大出血，而且是在大出血之后，大出血的情況，一定要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。
3.保持充足的睡眠：打掉胎后要多休息，在一個(gè)月內(nèi)不能做任何的重活。
4.合理的膳食：在做完人流手術(shù)后，應(yīng)該多吃一些含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食品，這樣才能更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。
5.實(shí)施有效的節(jié)育方法：在進(jìn)行人流手術(shù)后，在沒有懷孕的情況下，需要及時(shí)的進(jìn)行避孕，避免出現(xiàn)繼發(fā)性不孕等不良反應(yīng)。
6.禁止性行為一個(gè)月以上：做完人流手術(shù)后，1個(gè)月內(nèi)不要同房，也不要同房，盡量使用淋浴，以免引起感染。
在知道人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)及調(diào)養(yǎng)包括什么后，建議女性做好相應(yīng)的護(hù)理。身體完全恢復(fù)后，也要避免立即懷孕，應(yīng)做好避孕準(zhǔn)備。