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如何進行陰道炎的預防工作

如何進行陰道炎的預防工作

現實生活之中,很多女性都會受到婦科疾病的困擾,尤其是很多女性都會遭遇陰道炎,陰道炎也是女性常見的、易得的一種婦科炎癥,其實日常生活中多注意是可以預防陰道炎的,那么女性如何進行陰道炎的預防工作?

1、不可濫用抗生素:生活中女性一旦出現發燒、感冒、頭疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能會抑制一些有益菌群,給了霉菌大量繁殖的機會。所以女性在使用抗生素時一定要慎重。

2、注意外陰清潔:不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰道最好用涼或溫白開水,清洗不要過勤,一周兩三次即可。清洗順序要從前向后。

3、經期勤換衛生巾:在女性生理期,要選擇通氣性好的衛生巾,勤換衛生巾,以免導致細菌的滋生。在平時最好不要用護墊,對陰道炎預防十分重要。

4、心情愉悅:每天都要保持愉悅的心情,負面情緒會降低*免疫力,容易使念珠菌乘虛而入。

5、注意個人衛生:內褲要選擇棉質的。霉菌無處不在,如果家人或自己患有足癬、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以內衣褲要單獨洗,最好不要用洗衣機,洗完后要進行太陽暴曬。

總之,女性想要預防陰道炎,就要做到上述五點,平時一定要少用這些抗生素,要注意個人衛生,尤其要經常清洗自己的外陰,還要勤換內褲,還有就是平時飲食一定要以清淡為主,不要過多吃辛辣刺激的食物。

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