不得不說，附件炎對于許多女性朋友產生的傷害是不可估計的。雖然它多發于已婚婦女但是在未婚婦女中也存在不少病例，這就使得女性朋友們在日常生活中需要時刻注意自己的身體狀況，以免附件炎在給女性朋友帶來不育等嚴重后果時，

1、經期避免性生活

是常見的附件炎的護理方法，月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。

2、注意個人衛生

進行附件炎的護理要加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

3、多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。這是附件炎的護理的重要方面。

4、進食易消化的食物

女性患有急性輸卵管炎癥的，進食高營養、易消化，富含維生素的食品，也是常見的附件炎的護理方法。還要半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而流動。

雖然，飲食和良好的生活習慣并不能起到治療疾病的目的。但在臨床工作中發現，良好的飲食跟生活習慣，在疾病的預防以及疾病的恢復過程中，都起到了很好的促進作用，值得我們去嘗試。