婦科疾病最令女性痛苦，尤其月經不調這種好發病，整體來講，月經不調這樣的疾病不是什么大病，但是確是容易反復，發病率高，這也是很多女性為之煩惱的原因，這里給大家推薦一些月經不調的飲食療法，希望能夠幫助大家抵御疾病的發生。

月經不調指月經失調，也稱月經不調，這是一種常見的婦科疾病 ，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀，月經不調是女性最常見的婦科疾病，月經是女性健康的晴雨表，女性一旦出現月經不調，預示著女性正常生理過程也發生了故障，長期性的月經不調會嚴重影響女性的生理健康。

月經不調:月經過多和過少或提前或推后都屬月經不調。月經不調會導致缺鐵性貧血，為婦科常見病。如果控制月經周期的激素發生紊亂，及子宮肌瘤、盆腔感染或子宮內膜異位等疾病以及子宮內避孕器裝置不當會導致月經不調的情況。

婦科專家指出，由于工作壓力、不良飲食習慣、環境污染、不當的經期習慣等原因，許多女性會有月經不調的情況發生，許多人沒有把月經不調當一回事，以為是壓力大，經期出現紊亂罷了。

月經不調的飲食療法：

1：干蓮花6克，綠茶3克共研細末。白開水沖泡，每日1次。

2：烏賊骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放入碗內加開水適量，蒸熟后加鹽吃。

3：美人蕉花適量，曬干后研細末，每次用黃酒吞服9克。

4：適量茶葉、紅糖，用水煎后服用，每日2次。

5：黑木耳30克，紅棗20枚，煮湯服，每日1次，接連服用。

在眾多月經不調的飲食療法中，大家一定要結合自身的實際情況正確的選擇適合自己的治療方法，這樣才能夠幫助大家早日擺脫疾病的傷害，為疾病盡早康復和治療提供依據，最后也建議大家要選擇到專業的三甲醫院治病，這樣有助于病情的早日康復。