其實(shí)我們在日常生活中很多的不良生活習(xí)慣，如果長時(shí)間不能趕上的話，就有可能會導(dǎo)致我們患上一些疾病，從而影響到我們的身體健康，對于患有盆腔炎的患者，如果能夠改變這些不良的生活習(xí)慣，其實(shí)也可以起到輔助治療的作用，今天我們就一起來了解一下吧！

1、注意勞逸結(jié)合

要勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)貙W(xué)一些強(qiáng)身體操，如太極拳、太極劍等，以促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)還要注意避孕，節(jié)制性生活，并減少人流手術(shù)及其他對宮腔的創(chuàng)傷機(jī)會，防止細(xì)菌再次侵入而加重病情。

2、注意飲食調(diào)理

患者宜食用高蛋白、高維生素的營養(yǎng)飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應(yīng)嚴(yán)格禁止食用。

3、局部熱敷治療

為了促進(jìn)炎癥吸收，加快血液循環(huán)，緩解組織粘連，改善局部營養(yǎng)，每天可用溫?zé)嵛锲窡岱笮「共俊Ｔ诩抑锌捎脽崴�袋、電子取暖器等，也可用粗鹽炒熱布包進(jìn)行熱敷。只要堅(jiān)持，就有很好的作用。

專家表示，產(chǎn)后感染是導(dǎo)致盆腔炎的重要因素

一、產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染

分娩后產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，宮口未完全關(guān)閉，例如分娩造成產(chǎn)道損傷或有胎盤、胎膜殘留于宮腔內(nèi)，或手術(shù)無菌操作不嚴(yán)格，均可發(fā)生急性盆腔炎。

二、宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染

如刮宮術(shù)、輸卵管輸液術(shù)、子宮輸卵管造影術(shù)、子宮頸檢查，由于手術(shù)消毒不嚴(yán)格引起感染或術(shù)前適應(yīng)證選擇不當(dāng)，如生殖器原有慢性炎癥，經(jīng)手術(shù)干擾所引起急性發(fā)作并擴(kuò)散。

三、經(jīng)期衛(wèi)生不良

使用不潔的月經(jīng)墊、經(jīng)期性交等，均可使病原體侵入而引起炎癥。上述感染的病原體以下生殖道內(nèi)源性菌的病原體為主，如葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、厭氧菌等。

如果女性朋友在生產(chǎn)或者流產(chǎn)之后不能做好自身的護(hù)理工作，導(dǎo)致出現(xiàn)感染的情況，或是進(jìn)行宮腔內(nèi)手術(shù)而出現(xiàn)感染，在經(jīng)期的時(shí)候不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，那么這些情況就有可能會誘發(fā)盆腔炎，如果女性想要遠(yuǎn)離這種疾病，就要做好這些方面的衛(wèi)生工作，避免感染的發(fā)生。