做好防患于未然的措施，往往可以預防早期附件炎的出現，專家指出，但是，有很多女性卻因為生活的壓力，不得不把所有的時間，用在工作和家務活當中，因此即使有了附件炎，也不能得到即使的治療。

容易導致附件炎的因素。

1、經期性交。月經期性交，將細菌帶入。月經期性交不僅是附件炎的誘因，也是婦科其它炎癥的常見誘因。

2、分娩或流產。抵抗力下降，病原體經生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而殃及整個盆腔。

3、性病感染。致病菌沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢感染發炎。

4、宮內節育器。不注意個人衛生，給細菌入侵開了方便之門。需要注意的是宮內節育器的放置本身并不直接導致附件炎，炎癥只在放置節育器時沒有嚴格無菌操作或放置后個人衛生情況較差的情況下才發生。

附件炎的預防：

遠離一：不潔的個人衛生

不注意個人衛生、經期衛生、產褥期衛生、流產后衛生等，都是直接導致附件炎的原因之一，在此期間，一定要注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換內褲，減少細菌滋生的機會。

遠離二：性生活不潔

性生活過頻、過亂、過早等，都會使女性附件發炎，從而引起附件炎，使女性的卵巢、輸卵管發生炎性改變，致使疾病的發生。若是在性生活的時候，不能很好的清潔生殖器官，或是有的男性本身帶有性疾病，都會使致病菌進入女性體內，引起炎癥。

遠離三：長期久坐

長期久坐，不僅會使下肢血液循環不暢，也會影響卵巢以及附件的正常排毒功能，從而引發炎癥。

遠離四：有炎癥，不治療

許多女性的附件炎癥并不是直接發生的，而是由于其他器官的炎癥未能及時地處理，而導致炎癥感染蔓延，間接的引發盆腔腹膜炎等，一般的炎癥發生在鄰近的一側輸卵管及卵巢。

溫馨提示：在患病期間，會有失眠的癥狀，患者要注意自己的休息，不要因為附件炎影響了自己的工作。當附件炎越來越嚴重的時候，女性的第二性征，也會逐漸減弱，這時候女性就會有容顏早衰的癥狀了。