治療青春期功血六大藥膳。在醫(yī)學(xué)上，“青春期子宮功能失調(diào)性出血”，簡稱“青春期功血”。是一種發(fā)生在青春期的婦科疾病，屬于子宮功能失調(diào)(由于少女神經(jīng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)功能尚未完善)，而出現(xiàn)的月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為是因為“腎氣充而未盈”，所以調(diào)養(yǎng)之法總以補(bǔ)腎為根本，食療則是較為理想的防治措施，那么治療青春期功血的藥膳有哪些呢?

　　治療青春期功血的藥膳我們簡要列舉以下六種：

　　藥膳一：補(bǔ)骨脂羊肉煲

　　配料：羊肉250克，補(bǔ)骨脂20克，肉桂3克。

　　制法：先將羊肉洗凈，切塊;肉桂，去粗皮，磨粉或搗碎;補(bǔ)骨脂，洗凈。將羊肉及補(bǔ)骨脂，放入鍋內(nèi)，加清水適量;文火煮2~3小時后，放入肉桂粉，再煮5～10分鐘，至肉桂香味逸出，即可，加食鹽調(diào)味，喝湯、吃肉，分次服食。

　　功效：溫腎健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。本膳用補(bǔ)骨脂，補(bǔ)腎壯陽，溫脾;肉桂，暖脾胃;羊肉，補(bǔ)肝腎，益精血。此膳適應(yīng)于脾腎陽虛，見精神委靡，形寒肢冷，行經(jīng)量多，帶下清稀等癥。

　　藥膳二：烏骨雞歸黃湯

　　配料：烏骨雞1只，當(dāng)歸5克，黃芪12克，茯苓10克。

　　制法：將雞宰殺，洗凈，去內(nèi)雜，把藥用紗布包好后，放入雞腔內(nèi)，用線縫合，放入沙鍋內(nèi)煮爛熟，去藥包加調(diào)味品，食肉、喝湯，分2~3次服完，月經(jīng)前，每天1劑，連服3~5劑。

　　功效：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血。本膳用當(dāng)歸，養(yǎng)血補(bǔ)血;黃芪，益氣攝血;茯苓，健脾和胃;烏骨雞，補(bǔ)腎益髓。此膳適用于心脾失調(diào)所致月經(jīng)超前，經(jīng)量過多，精神疲倦，心悸氣短，失眠等癥。

　　藥膳三：荔枝干燉蓮子

　　配料：荔枝干20粒，蓮子60克。

　　制法：將荔枝干去殼和核，蓮子去芯，洗凈后放在陶瓷罐內(nèi)加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟即可服用。

　　功效：荔枝干營養(yǎng)豐富，能補(bǔ)血健脾;蓮子的作用主要是補(bǔ)脾固澀，兩者合用，配伍恰當(dāng)，常用來治療脾虛型“功血”。

　　藥膳四：烏賊骨燉雞

　　配料：烏賊骨30克，當(dāng)歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。

　　制法：把雞肉切丁，當(dāng)歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次。一般3～5次可見效。

　　功效：烏賊骨有收斂止血的作用，當(dāng)歸和雞肉都是補(bǔ)血佳品，對血虛型“功血”頗具療效。

　　藥膳五：益母草炒薺菜

　　配料：鮮益母草30克，鮮薺菜30克，菜油適量。

　　制法：將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。每日2次，服至血止。

　　功效：益母草有活血、破血、調(diào)經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達(dá)到止血的目的，對瘀血型“功血”特別有效。

　　藥膳六：玉米須燉瘦肉

　　配料：玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。

　　制法：將瘦肉切塊，與玉米須一同放入陶罐內(nèi)，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。

　　功效：玉米須有涼血止血的作用，民間常用其治療“紅崩”，瘦肉能補(bǔ)血，兩者配合，治血熱型“功血”，療效顯著。