霉菌性陰道炎這種疾病，在生活中是很常見的，可是因為此病的特殊性，很多女性都不想去醫(yī)院及時的治療，以至于導致此病的發(fā)病率逐漸提高，我們一定要重視此病，更要做好這方面的預防工作，對于霉菌性陰道炎這種疾病的預防工作，我們通過下面的介紹來了解一下。

預防霉菌性陰道炎，平時做好陰道保健很重要，除了日常清洗外，還應該讓陰道保持一定的酸堿度，通過功能鍛煉等恢復肌肉組織彈性，避免細菌的侵擾。

1、切勿過度清洗陰道在正常的情況下，我們的陰道(疾病)會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

2、穿棉質(zhì)通氣的褲子平時盡量穿棉質(zhì)通風的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

3、少吃刺激性食物正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

4、切勿濫用抗生素使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

5、性生活正常單純許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會大大減少。

6、心情保持愉快保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。

上面介紹的這些預防方法，在生活中都是可以做到的，也都是很有效果的，所以，我們大家一定不要忽視這些方法，為了自己的身體健康，女性在日常的生活中，一定要做好相關的預防工作才是。