外陰炎疼痛怎么保養?這是值得大家把握的，大家知道外陰炎是婦科常見病，給患者帶來了不小的危害，想要避免疾病危害的發生，大家需找到適合自己的治療方法，尤其要知道外陰炎疼痛怎么保養，正確的保養才能夠抵制疾病危害的發生。

外陰炎疼痛怎么保養：

1、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

2、多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。

3、盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

4、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。

5、禁食發物：如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。

外陰炎生活中要注意什么：

1、保持外陰的清潔干燥，不要用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。

2、盡管外陰搔癢，但不要抓搔，避免擴大感染范圍或引起其他的感染。

3、月經期間勤換月經墊，勤清洗外陰。內褲應寬松，透氣，并以全棉制品為宜，每天換洗內褲。

外陰炎疼痛怎么保養?上述幾方面是專家給出的分析，希望帶給大家一些好的幫助和建議，當然外陰炎危害極大，想要徹底降低疾病危害的發生，大家在把握了外陰炎疼痛怎么保養之后，還要積極咨詢相關專家的建議，以降低疾病危害的發生。