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預防陰道炎的幾種常見方法

預防陰道炎的幾種常見方法

陰道炎的患病途徑較多,所以在日常生活中的預防是十分必要的,良好的生活習慣和對健康的重視都是可以預防陰道炎產生的好方法,在就是要時刻注意高位病因,避免接觸。其實在經期時加強個人衛生和重視飲食搭配也是具有良好效果的。下面就講解一下在飲食方面預防陰道炎的一些方法。

1、復合碳水化合物:

含有復合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。

2、含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶

在日常生活中多食用如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,有利于促使體內有益菌生殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

3、食肉桂和蒜汁防陰道炎:

由于大蒜具有殺菌的效果,如果日常食肉桂和蒜汁可以有效預防陰道炎。

4、抗氧化食物:

陰道炎患者要多食富含抗氧化劑的食品,利于增強機體免疫力、抗感染,如維生素a、維生素c等屬于抗氧化物。

陰道炎的確診較復雜,因為所患類型、致病菌和患者體質的不同,導致治療的方案也就不同,選對治療方式才是治愈的必要條件,如果誤診或是治療不徹底,都會對*造成損傷,而且還容易再次復發,所以一定要治療過程中的正規性和科學性。

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