大多數人都知道在剛剛患上卵巢囊腫這種疾病的時候，患者的表現往往都是良性的，在這一時期患者只要能夠做到早發現，早治療，就可以讓自己盡快的恢復健康，但是這種疾病還是會給患者身體造成傷害，所以最好的方法還是進行有效預防？那么導致女性患上卵巢囊腫的致病因素都有哪些呢！

第一、遺傳因素：根據資料顯示，百分之二十到百分之二十五的卵巢腫瘤患者有家族史，都是基因遺傳。這是常見的引起卵巢囊腫的原因。

第二、環境因素：在日常生活中得大家飲食習慣，有些人高膽固醇飲食、但是都比較缺維生素A、C、E的缺乏、吸煙、電離輻射等環境因素與卵巢囊腫的原因有關。

第三、飲食結構：隨著社會發展，大家生活越來越緊張，好多女性都養成有些不良的習慣、并且大家知道心理壓力過大等因素造成體質過度酸化，*整體的機能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎卵巢囊腫病理虛肝亦虛，進而引起下焦代謝循環變慢，造成卵巢疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發展為卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。

第四、女性體內的內分泌因素：在日常生活中，卵巢囊腫一般出現在未產婦或未育婦的身上比較做，并且隨著時間流逝這樣的患者越來越多，而妊娠對卵巢癌似有保護作用;月經初潮偏早、絕經時間在50歲之后、月經過頻、應用促排卵劑超過3個周期、性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的原因有關。這些都是常見的引起卵巢囊腫的原因。

如何預防卵巢囊腫

1、女性朋友在月經期要注意衛生，以及在月經期和產后婦女嚴禁房事，要保持外陰及陰道的清潔。

2、預防卵巢囊腫，女性要注意日常的飲食，煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。女性應該多食用清淡食物，多吃瘦肉，雞蛋，雞肉和魚等。不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。

3、保持良好的情緒，適當緩解壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質也能很好的預防卵巢囊腫。多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、生活要規律，生活習慣不規律的人，熬夜等無規律生活會加重體質酸化，容易引發卵巢囊腫。

6、定期進行普查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放化療和中藥等綜合治療。

女性朋友要想讓自己遠離卵巢囊腫這種疾病，那么就要在生活中多多注意自己的身體健康，面膜做好自己的經期衛生，調節好自己的飲食，戒煙戒酒，讓自己保持心情開朗，適當的進行體育鍛煉，還要保證自己的生活規律，定期到正規醫院進行檢查，這樣就可以避免自己患上這種疾病。