陰道炎的有效預防方法是備受患者關注的，這是正確預防的需要，專家指出陰道炎常有陰道瘙癢、異味等陰道炎等癥狀，嚴重困擾著女性朋友的生活，工作，接下來先給大家介紹一下陰道炎的有效預防方法。

陰道炎的有效預防方法：

1.穿棉質內褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內褲要放在太陽下爆曬，不要晾置于衛生間內。

2.請盡量保持開朗心情，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。

3.不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。

4.忌辛辣食品，辛辣食品(辣椒、姜、蔥、蒜等)多食易生燥熱，從而使本病癥狀加重。

5.忌海鮮發物，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應忌食。

6.忌甜膩食物，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。

7.穿著衣物須透氣，不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。

8.大便后擦拭的方向應由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。

上述是對陰道炎的有效預防方法做出的分析，大家一定要給予重視，專家指出關于陰道炎，帶的性狀發生改變以及外陰瘙癢灼痛為主要臨床特點，性交痛也常見，感染累及尿道時，可有尿痛、尿急等癥狀。積極把握陰道炎的有效預防方法，能幫助患者準確的預防和控制疾病的發生。