隨著人們生活的變化，生活中有很多的人容易出現一些疾病，卵巢囊腫就是其中的一種，在患上這種疾病是有很多的危害會出現，嚴重的影響到了患者的身心健康，提示大家需要注意卵巢囊腫的原因，那么哪些因素會造成卵巢囊腫。

一般，常見的引起卵巢囊腫的原因有：

1、長期的飲食結構：生活習慣不好、心理壓力過大等因素造成體質過度酸化，*整體的機能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進而引起下焦代謝循環變慢，造成卵巢疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發展為卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。這是常見的引起卵巢囊腫的原因。

2、內分泌因素：未產婦或未育婦的發病率增加，而妊娠對卵巢癌似有保護作用;月經初潮偏早（12歲之前）、絕經時間在50歲之后、月經過頻、應用促排卵劑超過3個周期（使用時應與您的醫師討論）、性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的原因有關。

3、環境因素：膳食結構不合理，高膽固醇飲食、而維生素A、C、E的缺乏、吸煙、電離輻射等環境因素與其發生有關。這也是常見的引起卵巢囊腫的原因。

卵巢囊腫的護理方式有哪些

1、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

2、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

3、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

4、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹走別人的路，讓別人走投無路!夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

6、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌我不是隨便的人，我隨便起來不是人!失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

平時我們應該做到飲食合理，而且要注意內分泌的變化，避免造成身心健康受到影響，同時也要注意避免辛辣食物刺激，不要吃過冷的東西，日常生活當中，不要熬夜，平時需要注意合理地進行保健，要查明原因有效進行治療，這樣對疾病的緩解才有效。