大家都知道現(xiàn)在很多的男性會(huì)出現(xiàn)疾病，對(duì)于精索靜脈曲張，大家應(yīng)該是知道的 ，疾病在治療后，還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，因此，平時(shí)需注意護(hù)理工作，男性不單單要注意自己的飲食，而且呀喲注意自己的生活事項(xiàng)，那么，精索靜脈曲張的注意要點(diǎn)是什么?

關(guān)于精索靜脈曲張的預(yù)防要注意以下事項(xiàng)：

1、預(yù)防精索靜脈曲張復(fù)發(fā)，要做到建立合理健康的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不吃辛辣發(fā)物以及刺激性食物等，這對(duì)預(yù)防精索靜脈曲張復(fù)發(fā)有很好的幫助。

2、對(duì)于病征輕微、不影響生育能力的精索靜脈曲張，大部分患者是不需接受治療的。穿著有承托力的內(nèi)褲，比松身內(nèi)褲較能舒減不適。

3、預(yù)防精索靜脈曲張復(fù)發(fā)，要做到術(shù)后不久坐、久站、不要經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，不吃辛辣發(fā)物以及刺激性食物等，房事要適度，做到這樣，就可有效預(yù)防精索靜脈曲張的術(shù)后復(fù)發(fā)了。

4、采用腹腔鏡下，精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。在腹腔鏡下手術(shù)光線充足，視野清晰，易于分辨精索動(dòng)靜脈，避免了精索動(dòng)靜脈損傷，造成的睪丸萎縮;通過電視成像系統(tǒng)，可以看到被放大的精索動(dòng)靜脈，在直視下完成結(jié)扎術(shù)，不易遺漏，也不容易造成精索靜脈曲張復(fù)發(fā)。

護(hù)理方法：

1、避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重站立，這樣可以幫助我們預(yù)防精索靜脈曲張。男性避免久站，注意休息，合理的安排作息時(shí)間。

2、 不要穿過勁的內(nèi)褲，男性陰囊的收縮是為了調(diào)節(jié)睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達(dá)到最佳，睪丸酮可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生和提高精子的質(zhì)量。如果經(jīng)常的穿著緊身內(nèi)褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。

3、注意一些日常的飲食健康。日常飲食也可以做到預(yù)防精索靜脈曲張，遠(yuǎn)離煙酒等有害身體的物質(zhì)，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

4、 應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。不要經(jīng)常的站立，應(yīng)該注意休息，合理的安排作息時(shí)間。如果出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

平時(shí)男性需要注意自己的身體變化，不要認(rèn)為自己是男人就什么事都要扛著，要是自己感覺身體不支的時(shí)候，需要放下自己手頭的工作，進(jìn)行緩解一下自己的情緒或者是身體，這樣才能避免病情的復(fù)發(fā)或者加重。