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談談預防婦科炎癥的方法有哪些

談談預防婦科炎癥的方法有哪些

現在人們思想都比較開放,所以同居就成了一件自然而然的事情,而隨之引來的就是流產,一些人不敢去大醫院檢查,就去一些比較小的診所流產,這樣很容易造成婦科炎癥,下面我們來看看預防婦科炎癥的方法有哪些?

女性夏季應防尿道炎

一、多補水

夏天,在大量出汗以后,女性要補充足量的水分,以免因飲水不足而造成尿量少而濃,以至不能及時把細菌等有害物質排出體外。

二、補充睡眠

為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力,再忙也應保證充足的睡眠。

三、注意個人衛生

要注意個人衛生,勤沖洗(要內外沖洗干凈,不要噴香水等)、勤洗澡(盡量避免與他人共浴)、勤換內褲(內褲要在陽光下暴曬最好)。如果反復發作,那么你這時就應去醫院檢查治療

四、內褲要透氣

內褲不宜過小或太緊,也不能用化纖織品做內褲,內褲的面料應以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。

多補水,保持睡眠充足,注意保持個人衛生還有內褲要透氣都是預防尿道炎的好方法,大家一定要按照這種方法來嚴格要求自己,除此之外,還要保持好的心情,只有好的心情才容易遠離疾病帶來的困擾。

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