由于生活中男性朋友的生活和工作壓力都是比較大的，導致很多男性朋友患上了不育癥疾病的發生，男性不育癥疾病的發生給患者帶來的困擾是比較大的，從而也會影響到家庭的生活和諧，所以大家有必要做好預防工作，那么男性不育應該如何預防?

一、預防男性泌尿生殖系統感染

引起男性不育癥的原因很多，如先天發育異常、細胞遺傳染色體異常、下丘腦—垂體—性腺功能紊亂、內分泌功能失調、性機能障礙及生殖道感染，乃至心理因素等。但就目前臨床資料來看，生殖道感染是最常見的因素之一。 因此預防泌尿系生殖系感染是十分重要的問題。造成泌尿系感染的原因有直接和間接多方面的 ,當您有泌尿道感染時應及時有效地治療 ,以防止感染上行至生殖系統 ,也就是說要防止上行至前列腺、附睪和睪丸。性傳播疾病如淋病、尖銳濕疣、非淋球菌性尿道炎 ,造成支原體、衣原體感染者 ,蔓延甚快 ,要加大宣傳工作 ,提倡健康性生活 ,提倡應用避孕套 ,盡量避免婚外性濫交 ,如果發現有性傳播疾病 ,已婚雙方要快速、徹底、有效治療。

二、預防免疫造成的不育

免疫因素是造成不育的原因之一。預防在于提高自我保護意識。具體說男性要保護睪丸不受到傷害 ,防止泌尿系感染 ,特別要防止感染上行至前列腺、附睪和睪丸 ,以免破壞生殖系統局部免疫屏障 ,引起局部免疫反應。在男童時代注射抗腮腺疫苗 ,平時一旦發生發燒 ,發生前列腺炎、睪丸炎 ,則要及時有效的治療。

三、預防日常生活中毒物作用

據研究資料 ,在全球過去的 30年中 ,男性精子計數減少了 30%- 55%,人類男性精子計數減少已日驅嚴重 ,人類繁衍生命受到嚴重挑戰 ,大量的化學毒物、化肥、除草劑、殺蟲劑、有毒塑料制品等 ,帶來了嚴重的環境污染 ,包括空氣、水源、食物污染廣泛影響著每一個人。這些污染毒物可作用于男性泌尿系統、生殖系統 ,不僅造成了男性精子數量的下降 ,也造成了精子質量的下降。毒物對*的影響可通過母體開始于胚胎。嬰兒出生后則通過母乳造成危害。人類在這方面的防御應該是全球性的 ,是全社會的。人們要知道環境污染的影響不是幾年 ,而是幾十年 ,或者更長時間。一方面我們每個人要增強自我防護意識 ,加強職業保護 ,環境保護 ,培養健康向上的生活習慣 ,保持正常的作息時間 ,保證有足夠的睡眠 ,更改不良嗜好 ,少飲酒和抽煙、濃茶 ,保持睪丸局部清潔 ,不穿緊身褲 ,自我調整個人心態 ,平衡生活。

關于男性不育的預防方法在文章里也為大家做了詳細的介紹，男性朋友在生活中想要遠離男性不育，疾病的發生一定要合理膳食，調整好自己的心態，勞逸結合，不要給自己造成過大的壓力，戒煙戒酒，生活中出現了睪丸炎疾病也一定要及早的治療。