子宮性不孕的出現會給女性的生活帶來極大的困擾和影響，所以大家需要注意疾病出現，并且在日常生活中，要注意合理的進行治療，大家需要注意合理地進行飲食，而且要注意中醫調理方法。那么，子宮性不孕的常見食療方法有哪些？

1、米酒炒海蝦：鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、姜末適量。 把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，適用于腎陽不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

2、紅杞活血：枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、姜未、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯 750毫升。 將活鯽魚整理干凈，去內臟，用沸水略燙一下，用涼水洗凈，在魚身的一面每隔1.5厘米寬切直刀。

芫荽洗凈切節，蔥切細絲和花，將豬油放勺里，置武火上燒 沸，依次放入胡椒粉，蔥花，姜末，隨后放入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽，同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋里，枸杞用清水洗凈下鍋，置武火燒沸后，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。

本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用于不孕證屬腎陰虛者。

3、壯陽狗肉湯：狗肉2000克，兔絲子30克，附片15克，鹽5克，味精，蔥白、姜、紹酒適量。 將狗肉洗凈，整塊下鍋，用沸水煮透，撈入涼水內，洗凈血水，晾干水份，切成長方條。姜、蔥洗凈，姜切片，蔥切段。

將鍋置火上，放入狗肉、姜片、熱炒，烹入 紹酒炮鍋，然后一起倒入大鍋內，同時兔絲子、附片用紗布包好，放入鍋內，加清湯、鹽、味精、蔥白，置武火上燒沸，打去浮沫，蓋好蓋子，用文火燉2小時，待 狗肉燉至熟爛，挑出姜、蔥白，調好味，裝10份即成。

每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，適用于不孕證屬腎陽虛者。

子宮性不孕的危害主要有以下幾點：

1、生長在子宮腔內的粘膜下子宮肌，猶如宮腔內放置了一只球形的宮內節育器，妨礙生育，并且如果是宮腔表面的內膜缺血，壞死縮，也不利于受精卵著床。

2、生長在潤韌帶內的肌瘤可使獲益于其表面的輸卵管拉長扭曲，管腔擠壓，影響其通暢，或使卵巢變位，卵巢與輸卵管間距離增寬，妨礙輸卵管傘端的拾卵功能。

3、生長在子宮頸部的子宮肌瘤可壓迫子宮頸管。阻礙通道或改變子宮頸口的朝向，使之遠離后穹窿部的*池，不利于精子進入子宮頸口。

4、較大的子宮肌瘤可使宮腔變形，不利于精子通過，以及受精卵著床和胎兒發育。

5、生長在子宮角附近的肌瘤可壓迫輸卵管開口處，造成阻塞。這是子宮性不孕的危害之一。

大家需要注意子宮性不孕的食療方式，并且在日常生活中，一定要注意積極的進行治療，平時大家需要注意子宮的變化，避免造成子宮萎縮，平時大家需要注意合理的進行保健，而且要注意自己的生活事項，平時大家需要注意多休息，避免過度勞累，以免影響到生活健康。