在日常生活中，女性朋友如果出現意外懷孕的情況，都會選擇通過無痛人流來幫助自己終止妊娠，大家也都知道，這種手術或多或少都會對這女性朋友的身體造成傷害，所以要想降低這些傷害的話，女性就要注意做好術后的護理工作，那么女性在無痛人流之后應該要如何進行護理呢！

1、女性在無痛人流之后最重要的就是注意休息，良好的休息才是會讓患者的營養以及各方面達到更好的效果。流產是另一種形式的生產，預后不良的話危害較大。術后最好臥床休息兩周，避免過早的運動，同時要補充營養物質，不吃生冷食品，避免接觸涼水，注意防寒。

2、無痛人流術后要注意的問題，無痛人流后的衛生也是很重要的，要時刻注意保持清潔。注意清潔外陰，每日清洗一到兩次。如果出現了發熱、腹痛及陰道分泌物異常時，一定要及時到醫院復查。

3、流血現象是很多做完無痛人流后的正常現象，不過流血也是有時間的限制的，大多數患者陰道流血的癥狀會在三到五天之后便可消失的，如果超過了十五天，并且血流量比月經量大，就要警惕起來了，應立即到醫院做相應的檢查治療。

4、女人們在做完無痛人流后要注意多吃一些補品補補身子，無痛人流是很傷害身體的。無痛人流后女人要多注意休息，不要碰涼水和吹風，同時要注意保暖，這是無痛人流術后要注意的問題。

術后的護理

1、休息：在流產后 1-2周內安排一些輕松的工作，記得放慢工作節奏，如果不注意人流手術后的休息調養，可能會導致不孕。

2、飲食補養：進行了人流術之后，女性就需要保持合理的飲食結構，選擇葷素搭配。雞湯味道雖然鮮美，但是在營養的價值上來說，就沒有雞肉那么高，因此雞湯雞肉要一起食用，吃雞蛋不能夠進食過多，進食新鮮蔬菜水果可以增加食欲以及有利于消化，進食含量比較多纖維素的食品還能夠加速胃腸的蠕動，預防女性出現便秘，這是術后人流的注意事項。

3、乳房保健：術后人流有什么注意事項有懷孕期間乳房腺管發育、乳房脹大，在流產之后有一部分女性感覺到觸痛、乳脹、熱感，只有比較少是有乳汁分泌。這時候就需要維持乳房清潔衛生，預防出現了乳腺炎。

4、月經不調：術后人流的注意事項很重要，女性做了流產后，月經恢復的時間會因為個體的差異比較，很多女性在進行了手術之后的一個月左右，月經來潮或者和以前月經周期一樣，月經血量相比于原本的月經量或只是比月經量要多一點點，未產女性進行人工流產術就需要采用慎重的態度。結婚之后不打算那么快要一個孩子的夫妻，就需要做好避孕的措施，有利于減少意外懷孕的出現。

在進行了無痛人流手術之后，如果女性朋友想要避免手術之后的各種并發癥，就應該要注意做好對這種疾病的護理工作，比如要不坐臥床休息，保證自己的飲食營養均衡，并且做好對自身乳房的保健工作，調節好自己的月經，這樣的話，患者才能夠盡快的恢復健康的身體，避免手術之后并發癥的出現。