提起盆腔炎狠毒喲的女性都不陌生，在平時我們要怎樣去更好的遠離這種疾病呢?長期久坐女性最易患病，嚴重影響著女性的日常工作與生活，盆腔炎對女性的危害可是不小，嚴重的還可導致女性不孕，因此，女性朋友想要遠離盆腔炎需先學會如何來預防。

盆腔炎所帶來的危害

一、月經不調：女性患上盆腔炎之后若是沒有及時有效地進行治療，還會導致女性出現月經不調，這是由于子宮內膜充血和潰瘍而導致的月經量過多的現象，而如果病程較長，子宮內膜受到一定程度的破壞，就會出現月經量稀少，甚至是閉經的情況出現。

二、痛經：由于盆腔炎涉及生殖器官所有內臟部分，包括子宮、輸卵管及卵巢的炎癥。所以引起的痛經范圍很大，主要表現為雙側上腹持續性疼痛，可放射至腰部，有時伴有肛門墜脹感，痛經不可一忍了之，因為痛經可能是盆腔炎的癥狀表現，需及時診治。

三、影響性生活：性生活時，男性稍微用力就會引起女性盆腔深部的撞擊痛，嚴重時會出現性冷淡、性厭惡等情況，從而影響性生活。

四、宮外孕：盆腔炎多因治療不及時而致，時間長了可使輸卵管內層黏膜粘連，從而導致管腔變窄或閉鎖。這樣，卵子、精子或受精卵的運行便會受阻，造成宮外孕。

五、不孕：盆腔炎會直接影響到子宮、輸卵管的功能，尤其是慢性盆腔炎，會致使輸卵管僵化或阻塞，會嚴重影響精子的運行與卵子的輸送，最終引發不孕癥。

盆腔炎的預防措施

1、避免多次人流。人流3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。

2、合理性生活。避免不潔性生活，病原體可經陰道進入盆腔內，引起感染。多個性伴侶，性生活強度大都是導致盆腔炎的原因。

3、營養不良、體質衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位霉菌感染，要積極節制原病發，提高身體抵御力。

4、注意產后適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，防止子宮后倒，減少盆腔瘀血;產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

5、注意衛生，患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒，要勤換內褲，應該選擇寬松的棉品的內褲。

6、杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，不可用熱水、肥皂等洗外陰。私處也要進行日常護理，每天用清水清洗。

7、要積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的繼續刺激等。

以上就是盆腔炎的分類及危害，只有及時有效的治療才能更好的預防并發癥的產生，減少疾病對我們的危害。