在日常生活當中，女性懷孕之后，家人都非常的高興，所以，女性應該注意保護好自己的身體，避免造成胎兒受到影響，同時，也要注意一些調理方法，避免造成更多困擾。孕期出現不良情緒危害很多女性孕期情緒小心影響寶寶身高。

女人孕期情緒小心影響寶寶身高

孕期情緒低落或影響寶寶長個子

專家表示，有的寶寶在出生時就有身材矮小現象，被稱為“小于胎齡兒”，如果沒有早發現早介入，很可能會影響孩子終身。

孩子一出生就個子小與環境、遺傳等多種因素有關，也有可能與孕婦吸煙或飲食差、胎盤功能不正常（一般母體伴有全身性疾病）等相關。而在以往的統計中，孕婦營養吸收不夠是一大主因。但隨著生活水平的提高，由于營養差導致出現這種情況的現象越來越少。

孕婦太緊張或影響寶寶身高

臨床調查發現，在那些生下“小于胎齡兒”的媽媽中，很大一部分在孕期往往有著不同程度的情緒低落、緊張等情況，其中部分孕婦為產前憂郁癥患者。

很多孕婦在懷孕后由于感受到來自工作、家庭以及自身等各方面的壓力，往往情緒十分緊張和焦慮。另外，還有一些孕婦則是對懷孕過度謹慎緊張，導致神經長期處于緊繃狀態，長此以往，雖然營養充足，但孩子生下來卻可能會身高不達標。

寶寶兩歲身高不達標應就醫

對于孩子特別是“小于胎齡兒”兒童來說，從出生到兩歲期間的身高增長就像是一場短跑比賽，兩歲時的標準身高就是道“及格線”。能追上這條線就說明孩子生長能力沒問題，反之就說明孩子可能已無法達到正常的生長標準，存在生長障礙。

如果“小于胎齡兒”在兩歲時沒有追上，以后與同齡人身高的差距將有可能越拉越大。這是因為孩子的身高受遺傳、營養、自身的生長速率等很多因素左右，而生長發育的高峰期是在嬰兒期至3歲，以1歲以內最快，另一個高峰則出現在青春期。所以對于‘小于胎齡兒’來說，有效抓住此階段進行治療非常重要。

如何判斷孩子是否生長障礙

參照目前我國兩歲兒童的身高標準，男孩平均身高為89.1厘米，女孩為88.1厘米。如果孩子足月出生時體重低于2.5公斤，兩歲時男孩身高低于82.3厘米，女孩身高低于81.3厘米，則可以判定為生長障礙。

溫馨提示，孕期女性應該保持好的心態，并且要注意自己的身體變化，全面的進行調養有效的增強身體素質而且要注意合理健康飲食，并且要注意合理的進行保健，為了避免造成更多危害后果，大家需要注意自身的鍛煉，有效的進行調理身體。