如果男性出現了前列腺炎的現象，最好能夠及時的得到專業檢查，否則疾病的長時間存在，就會嚴重誘發男性不育癥，這將會給整個家庭帶來災難性的影響，特別是對于育齡期的年輕男性，面對疾病的發生，需要及時調節好心態，那么，男性平時需要注意哪些生活事項呢？

1.多喝水

患有前列腺炎的男性朋友在日常生活心中應該多補充水分，每天最好是喝2—3升的礦泉水，這樣才能有效的刺激尿流，從而預防尿液滯留的情況出現。但很多男性朋友在日常生活中都沒有喝水的習慣，有的甚至一天都能做到滴水不進，這樣的生活習慣是非常不利于健康的。

如果體內長期缺水的話就會導致尿液的減少，長期不解小便會導致尿液中尿素含量的增加以及各種有害物質的增加，這些有害物質不僅會刺激膀胱同時還會刺激前列腺，因而很容易患有膀胱炎或者是前列腺炎。因此在日常的生活中一定要注意，每天一定要養成多喝水的好習慣。

2.吃南瓜子

男性朋友在日常的生活中還要注意，要想更好的預防以及治療前列腺炎，多吃南瓜子具有很好的幫助作用。專家提醒前列腺炎患者飲食要注意什么？前列腺炎讓很多男性都備受困擾，根據病史、癥狀、直腸指診、前列腺液檢查等一般診斷并不困難，可是吃什么能治前列腺炎，就能有效的促進其康復。在食療能治前列腺炎的問題上，很多人是一頭霧水。

3.含鋅食物

在吃什么可治前列腺炎的問題上，日常生活中多攝取一些含鋅的食物非常重要，如果男性長期缺鋅的話就會導致誘發各種前列腺疾病。并且有研究發現，鋅的缺乏與前列腺肥大有著極為密切的關系，因此要想治療以及預防前列腺肥大以及前列腺炎，那么在日常生活中含鋅的食物必不可少。

宮頸粘液異常危害大嗎？

一、導致閉經。一些女性都容易出現閉經的情況，而且女性很容易發現這樣的情況，給女性造成很大的心理壓力，宮頸粘液異常可能會導致一些疾病的出現，從而出現閉經，對生育能力也有一定的影響。

二、導致不孕。如果女性出現宮頸粘液異常的情況，就很容易導致宮頸粘連的發生，對受精卵著床造成很大影響，讓女性出現不孕、流產或早產的現象，或者因為宮頸粘液的一些特性呈周期性改變才會有利于精子的穿透、營養和生存，所以如果宮頸粘液出現異常，就會對精子的活動力造成影響，出現不孕。

三、影響精子存活。因為女性的宮頸粘液中含有的一定量的葡萄糖和一些營養物質，這樣物質對于精子穿越宮頸時的活動力和存活有很大的幫助，而精子停留和穿越女性生殖道也很需要依靠細胞外的一些營養物質從而滿足能量的一些需要，所以宮頸粘液異常就會影響精子存活，給女性生育造成影響。

四、周期性腹痛。一些女性出現了腹痛的現象都誤以為是其他疾病，所以女性身體不適要有一定的警惕，而且女性腹痛的癥狀也都是出現周期性腹痛癥狀，對女性的生活和心理也同時造成影響。

溫馨提示，生活中如果含鋅的食物吃得比較少，就比較容易誘發男性前列腺肥大癥狀發生，這將是男性生殖道路上比較危險的一種因素，如果長時間地患有前列腺肥大的現象，就會讓男性出現不育癥的現象，也是影響夫妻關系的一項關鍵因素。