大家需要注意免疫性不孕，這種疾病的出現跟免疫能力低下，也有關系，所以，我們需要注意這種疾病的發展，而且要注意預防，避免性生活過度頻繁，同時也要注意蛋白質的攝入，綜合今天調養，那么，如何有效預防免疫性不孕？

女性如何預防免疫性不孕呢?

1、避免衣原體的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發現感染時，會導致女性出現，以及輸卵管炎，這樣就會導致出現不孕癥。因此，女性朋友應該在平時的日常生活中注意飲食要有規律，避免生活無規律導致女性不排卵，導致女性不孕。

2、避免不潔的性生活：避免與多人性交是預防免疫性不孕的方法之一，如果有不潔性交可能會出現抗精子抗體，導致女性不孕。由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的，引起應該及時治療，從而使其消失。

3、避免精神方面的高度緊張：要注意自我調節情緒。人在心情輕松愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態，身體內的免疫活性物質分泌多，抵抗力較強。反之，不良情緒能夠導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。

4、避免性生活過頻：由于在精子和*中，含有多種的蛋白質，對于那些能夠產生特異性的免疫反應的女性朋友，如果頻繁而反復的接觸丈夫的精子以及*，這種抗原物質就容易被女性的生殖道吸收后，容易導致女性的體內產生抗精子抗體。

免疫性不孕能做好預防?

一、預防生殖器感染也是一種方法，特別要注意有效防治性病，避免性濫交和不潔性交，從而來有效的防治因不潔性交而引起的感染，對于這一點大家要引起足夠的重視。

二、在日常生活中飲食上面也要多加的注意，多吃一些含高蛋白，維生素，微元素較高的食物。除了飲食，女性朋友注意自身的健康也很重要，應該注意生殖器官以及外陰部的衛生，保持外陰的清潔。

三、避免與多人性交也是預防免疫性不孕的方法之一，若有不潔性交可能會出現抗精子抗體，導致女性不孕，由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的，引起應該及時治療，從而使其消失。

四、女性生殖道通常是最容易被感染的部位，若發現感染時，會導致女性出現輸卵管炎，這樣就會導致女性出現不孕癥，對此女性在日常生活中要注意飲食要有規律，避免生活無規律導致不排卵，引起女性不孕。

大家需要注意免疫性不孕的常見預防方式，更應該注意自己的生活事項，平時大家需要注意合理的進行飲食，并且在日常生活中，要注意多休息，全面的進行護理，有效進行檢查，希望大家注意自己的飲食方案，全面的進行自我調節，才能更有利于疾病的防御。