不育癥在生活中發生的比較普遍，特別是指夫妻在兩年之內，沒有采取任何的避孕措施，但還是無法進行正常懷孕，這種情況夫妻雙方都要及時到醫院進行檢查，如果男性不育癥發生就應該及時治療。那么，男性不育都有哪些預防方法呢？

一、按不育病史進行分類：臨床上可以分為原發性不育與繼發性不育。前者指婚后從未有過生育，后者指曾有一次或幾次生育，以后一年以上，沒有采用避孕措施，仍未再有生育者;

二、按治療可能性進行分類：可分為絕對性不育和相對性不育。無治療成功希望的不育癥稱絕對性不育，有治療成功希望的不育癥稱相對性不育;

三、按病因性質進行分類：可分為性不育和病理性不育、品質性不育和功能性不育、先開性不育和后天性不育;

四、按引發不育的原因進行分類：按可分為干擾不同的生殖環節性不育及*檢驗的異常狀態性不育。

男性不育預防方法有哪些?預防男性不育有妙招

一、放松心態。精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

二、戒煙。數據顯示，44%的人認為，吸煙是精子數量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。

三、適度飲酒。大量飲酒可導致精子質量下降，男性應嚴格按照每日14—28個標準杯(含酒精8—9克)，女性減半的推薦量來執行。

四、男性預防不育應少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

五、把手機放在上衣兜里。手機放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會提高陰囊溫度，傷害精子，所以應把手機放在上衣兜。

六、控制體重。研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，男性要預防不育應注意控制體重。

七、多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應多吃，利于精子細胞成長。

八、經常去診所體檢。專家指出，病菌感染也是男性不育的重要因素，因此，男性要想有效的預防不育應該經常到醫師那里，接受衣原體、前列腺的相關檢查，以利于早發現早治療原發病。

導致男性輸精管堵塞的原因主要有：

1.外傷或手術損傷：如疝修補術等致管腔梗阻。

2.炎癥性狹窄：各種致病菌使輸精管發炎，形成瘢痕，致管腔閉塞。嚴重者致無精癥。

3.泌尿生殖系統的感染：如附睪炎、前列腺炎、精囊炎或附睪輸精管結核等，造成輸精管梗阻，以附睪與輸精管連接部較多見。

4.來自輸精管本身，或鄰近器官腫瘤壓迫所致管腔不通，也是造成無精癥的原因之一。

溫馨提示，引起男性出現不育癥的原因有比較多，所以男性在生活中應該特別的注意放松心態，避免長時間地存在一些精神壓力，就會嚴重影響到精子的成活質量，可以在比較忙碌的工作之后，到空氣清新的戶外進行散步，讓自己的狀態放輕松。