陰道潤(rùn)滑性不夠的，一方面延長(zhǎng)事前的準(zhǔn)備期，另一方面可以用些潤(rùn)滑劑。有些深部性交捕，改變性交體位，如側(cè)位、后位、女上位等，避免陰莖插入陰道過(guò)深，或女方控制陰莖插入陰道的深度，常可以避免性交疼痛的發(fā)生。

專(zhuān)家總結(jié)幾點(diǎn)：男性性交疼痛是什么原因

1.包皮過(guò)長(zhǎng):包皮過(guò)長(zhǎng)的男性，如果包皮外口狹窄，當(dāng)陰莖勃起后脹大的陰莖體或龜頭就會(huì)因包皮口過(guò)窄受到壓迫，出現(xiàn)疼痛，如果不能及時(shí)復(fù)位，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)包皮水腫甚至包皮缺血壞死，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)就是“包皮嵌頓”，需要緊急手術(shù)松解。

2.包莖:包皮口狹窄,陰莖頭部不能外露,性交時(shí)可有疼痛.

3.避孕因素:陰莖皮膚對(duì)避孕套膠質(zhì)或避孕彈過(guò)敏,產(chǎn)生陰莖過(guò)敏性皮炎.性交時(shí)出現(xiàn)摩擦疼.

4.弓形陰莖:陰莖溝部與頸部潰蕩,愈后留有疤痕,性交時(shí)充血勃起產(chǎn)生牽引疼.

5.前列腺炎:精囊的排精管與前列腺相近,射精時(shí)牽動(dòng)精囊,使前列腺疼痛加劇.

6.女性分泌物的影響:如女方白帶過(guò)多,陰道滴蟲(chóng),霉菌性陰道炎,陰道酸度改變,男子陰莖皮膚受刺激,產(chǎn)生濕疹與皮炎,招致性交疼痛.

7.陰莖折斷:少數(shù)個(gè)別男性在性生活中得意忘形,在更換姿勢(shì)中發(fā)生偏差,男方一陣劇痛,陰莖折斷,或手術(shù)治療畸形陰莖,性交時(shí)亦可疼痛.

8.性生活過(guò)度。男性性生活過(guò)頻，每次性生活持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使男性生殖器官頻繁且長(zhǎng)時(shí)間充血、腫脹以致感到疲勞，從而在射精或性生活后感到性交疼痛。

性生活的重要意義不言而喻，對(duì)于性交疼痛，不少女性選擇默默承受，這種做法是不可取的，只有愉悅的性體驗(yàn)才能緩解女性的性交疼痛，如果有疾病了還勉強(qiáng)進(jìn)行性行為，往往會(huì)加重心理上對(duì)性生活的排斥，更難以有愉悅的性體驗(yàn)。