打鼾在生活中十分的常見，俗稱為“打呼嚕”，在生活中是非常普遍的睡眠現象。目前很多人認為打鼾是正常的，所以不以為然，還有少數人認為打鼾的人睡眠質量比較好。但是醫學證明打鼾是人們健康最大的天敵，嚴重的話會導致猝死的發生。

在醫學上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據統計數據顯示，打鼾問題以男性較為嚴重，男與女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發生，女性較男性為遲，多數發生在40歲以后。

打鼾的病因：

1、中樞性方面的疾病引起

2、阻塞性方面的疾病引起

3、混合性方面的疾病引起

一般而言，成年人以混合性癥狀所引起的最多，*人則以阻塞性的問題最多。

鼾聲的產生：由于打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流并引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因

醫學界認為，打鼾也很可能因為身體上的其他病因造成。目前的醫學研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風濕性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。

鼾癥患者要注意了解其中的事項，生活中鼾癥患者要注意自己的飲食問題，不要讓疾病引發并發癥出現，不要忽視鼾癥疾病的影響，要注意了解很多的治療方法。鼾癥這種疾病的類型表現是很多的，鼾癥疾病患者疾病應該注意正確的治療方法，不要盲目的選擇治療。