夜深時，如雷的鼾聲會吵得身邊人睡不著覺。打鼾的危害不止于此。最近，美國一家媒體報道：打鼾還會增加中風風險。這無疑給打鼾者敲響了警鐘。

據報道，美國的研究者對5400名沒有中風病史的中年人隨訪了9年。研究人員對他們進行了睡眠測試，以了解他們是否打鼾及打鼾的程度。結果發現，“呼嚕”打得越厲害，中風的風險越大。并且，打鼾對男性的危險性高于女性——男性輕度打鼾就有中風危險，而女性只有嚴重打鼾才與中風有關。研究者得出結論，打鼾是中風的危險因素，在男性更加突出。

為何打鼾會和致命的中風聯系起來?北京大學人民醫院高血壓科主任孫寧玲告訴記者，打鼾嚴重者往往會引起睡眠呼吸暫停綜合征，即打鼾使得呼吸不暢。在缺氧情況下，體內升高血壓的因子增多，就會誘發心腦血管疾病等。“我們發現，由睡眠呼吸暫停引起的高血壓和普通原發性高血壓不同，往往夜間更嚴重，在臨床上用藥物控制效果不好，并且這種高血壓引發中風的危險性比原發性高血壓更高。”孫寧玲說。

據專家介紹，睡眠呼吸暫停綜合征多見于中年以上男性，尤其是肥胖、下巴短的人。其最大的特點就是晚上鼾聲如雷，有喘不上來氣的感覺，有時會憋醒;到了白天，病人渾身乏力，嚴重的甚至開著車、走著路就睡著了，非常危險。孫寧玲說，單純到醫院看打鼾的人并不多，大部分患者都是因為繼發高血壓、心臟病等問題來求助的。其實，睡眠呼吸暫停綜合征的診斷并不難，到醫院做個睡眠測試和血氧分析就可確診。

一旦確診，就必須治療，以解除后患。孫寧玲說，具體方法要看患者的情況而定。對于咽喉部位阻塞型的患者，可以做個局部的小手術，讓呼吸道暢通;而對于中樞型的患者，則需要在睡覺的時候戴上呼吸機，進行強制性給氧。“臨床研究已經證實，病人睡眠時的呼吸改善了，血壓就能降下來。”